Zufriedene Mitte - Yoga für gesunde Beckenorgane | Sa 12.Okt 2024
Langes Sitzen, Bewegungsmangel und Stress führen oft zu Problemen im Bereich des Unterbauchs und der Beckenorgane. Zudem leiden Frauen in dieser Region an hormonell bedingten Beschwerden. Im Seminar beschäftigen wir uns mit den passenden Asanas, die den Beckenbereich einerseits weit und andererseits ruhig werden zu lassen.
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Weitere Details senden wir Ihnen gern auf Anfrage.
| Yoga-am-Entenbach, Entenbachstr. 6, München | |
| Sa 12.Oktober 2024 Beginn: 10 Uhr | Ende: ca. 13 Uhr |
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| Seminargebühr 60 € | |
| 12 Plätze im Studio |
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Drehen und Strecken statt Frieren | Sa 30.Nov 2024
Eine schwungvolle Übungssequenz, die lockert, wärmt, die Nieren anregt und das Immunsystem stärkt – „Detox-Yoga“. Um frohgestimmt und aufrecht auf den Winter zuzugehen.
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Weitere Details senden wir Ihnen gern auf Anfrage.
| Yoga-am-Entenbach, Entenbachstr. 6, München | |
| Sa 30.Nov 2024, Beginn: 10 Uhr | Ende: ca. 13 Uhr |
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| Seminargebühr 60 € | |
| 12 Plätze im Studio |
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Yoga-Wochenende Holzmannstett | 16. – 18. Mai 2025
Yoga auf dem Land. Das Seminarhaus Holzmannstett mit seiner köstlichen vegan-vegetarischen Küche ist der ideale Ort für ein Yoga-Wochenende unweit von München. Helle, freundliche Zimmer, Saunahäuschen, weitläufiger Garten. Morgens 1 Std Pranayama, vormittags und nachmittags 2 Std Asanas.
Dazwischen ist Zeit für körperliche und seelische Erholung.
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Holzmannstett liegt, umgeben von Wiesen, Feldern und Wäldern, 50 km östlich von München hinter Grafing. Das harmonisch gestaltete Seminarhaus verfügt über helle, freundliche Zimmer, einen historischen Gewölberaum mit Südterrasse, Sauna und einem weitläufigen Garten.
Die geplanten Übungszeiten sind: Sa Nachmittag 16-18:30h Asana und Pranayama. So 7-8 h Pranayama, 10:30-12:30 h Asanas, 16-18 h regenerative Asanas. So 7-8 h Pranayama und 10:30-12:30 h Asanas. Aspekte aus der Yogaphilosophie fließen in den Unterricht ein.
Weitere Details senden wir Ihnen gern auf Anfrage.
| Holzmannstett 1, 83539 Pfaffing | |
| Beginn: Freitag, 16. Mai 2025 um 16 Uhr | Ende: Sonntag, 18. Mai 2025 ca. 14 Uhr | |
| Seminargebühr 200 € | |
| 2 Übernachtungen mit köstlich-vegetarischer Vollpension 240 € im EZ mit Bad/WC, 210 € im DZ mit Bad/WC, 220 € im EZ mit Flurbad |
Iyengar-Yogawoche Toskana mit Meerblick | 09. - 14. Juni 2025
In einer schönen alten Villa im Appenzell auf über 900 Metern Höhe verbringen wir 5 Nächte und vertiefen die Iyengar Yoga Praxis mit zwei Einheiten Asanas am Morgen (2 Std) und Nachmittag (1,5 Std). Für Frühaufsteher gibt es morgen um 7 Uhr eine Stunde mit meditativer Atempraxis (Pranayama).
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Birgit und Jessica sind zertifizierte Iyengar Yoga-Lehrerinnen (Junior Intermediate II) und geben seit zehn Jahren gemeinsam Yogaseminare. Dabei unterrichten und assistieren wir abwechselnd. Für die Übenden heißt das: mehr Genauigkeit in der Ausrichtung, mehr Stimmigkeit und im besten Fall: mehr Selbsterkenntnis.
Das Seminarhaus Lindenbühl haben wir vor zwei Jahren zum ersten Mal bereist und waren entzückt. Die alte Villa mit ihren knatzenden Dielen war einst Landsitz, dann Weberei, Hotel, Ferien- und Bildungshaus des Arbeiterhilfswerks und Zufluchtsstätte für Flüchtende. Der schöne Speisesaal hat eine verglaste Veranda mit Blick auf den Garten. Rund um’s Haus kann man im Garten oder auf der Terrasse entspannen. Die liebevolle Bio-Küche ist Goût-Mieux-zertifiziert. Wer will, kann in den Yogapausen hinaufwandern auf die Appenzeller Hügel, über die Wiesen nach Trogen spazieren oder hinunter zum Bach. St.Gallen und ein charmantes, altes Strandbad am Bodensee sind mit dem Auto erreichbar. Die Anreise mit dem Zug ist unkompliziert (München – St.Gallen -Trogen 3,5 Std).
Im Seminar versuchen wir das Verständnis für die Yogapraxis zu vertiefen und kehren nach einer Woche der nährenden Selbsterfahrung mit vielen neuen Impulsen in den Alltag zurück. Bei besonderen Problemen geben wir gerne individuelle Hilfestellungen.
Weitere Details senden wir Ihnen gern auf Anfrage.
| Lindenbühl Seminar- und Ferienhaus, Lindenbühl 2, 9043 Trogen / Schweiz | |
| Beginn: So 15 Uhr | Ende: Fr 12 Uhr | |
| Seminargebühr 410 € bei Anmeldung bis 31.1.24, danach 460 € |
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| Preise: 5 Nächte mit biologisch-vegetarischer Vollpension 595 CHF im DZ / 665 CHF im EZ, schöne Etagenbäder | |
| Parkplatzgebühr 10 CFH, Abholservice vom Bahnhof Trogen |
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| Mehr unter: www.lindenbuehl-trogen.ch |
Teilnahmebedingungen
Anmelde- und Zahlungsbedingungen
Bei Fragen zu Intensivierungsseminaren oder mehrtägigen Seminaren („Yogaferien“) kontaktieren Sie mich gerne:
0172-89 56 414
kontakt@isaryoga.de
Bitte geben Sie bei Ihrer schriftlichen, verbindlichen Anmeldung Ihre Adresse und gegebenenfalls Ihren Zimmerwunsch an. Ihre Anmeldung wird schriftlich per Mail bestätigt und Sie erhaltene weitere Informationen.
Bei Absagen können gemäß der entsprechenden Veranstaltung je nach Kursort/Seminarhaus Stornogebühren entstehen. Bei mehrtägigen Seminaren wird daher der Abschluss einer Reiserücktrittversicherung empfohlen.
Absage/Änderung
Seminar-Änderungen bezüglich Datum und Ablauf werden vorbehalten. Sollte es aufgrund von Krankheit oder sonstiger unvorhergesehener Umstände zum Ausfall der Referentin kommen, wird ein Seminar zeitlich verlegt oder ein Ersatz-Lehrer benannt. Im Fall der zeitlichen Verlegung des Seminars können die Teilnehmer zwischen der Teilnahme an dem ersatzweise angebotenen Termin und der Rückerstattung eventuell schon überwiesener Gebühren wählen. Im Fall der ersatzlosen Absage werden bereits überwiesene Gebühren erstattet.
Haftungsausschluss
Die Teilnahme an einem Yogaseminar erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte informieren Sie die Lehrerin vor Unterrichtsbeginn über gesundheitliche Einschränkungen. Im Zweifelsfall konsultieren Sie vor Beginn eines Yogakurses ihren Arzt. Eine Haftung für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Räumlichkeiten am Veranstaltungsort erfolgt für die Teilnehmer auf eigene Gefahr.
Datenschutzbestimmungen
Personenbezogene Daten werden auf Grundlage der gesetzlichen Datenschutzbestimmungen elektronisch gespeichert, verarbeitet und genutzt. Die Daten werden ausschließlich für diesen Zweck verwendet und für die Dauer der Bearbeitung in elektronischer Form gespeichert. Mit der Anmeldung willigt der Teilnehmer in die Verarbeitung der Daten ein.
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